Günlük hayatın yoğun temposunda çoğu zaman ihmal edilen diş sağlığı, aslında uzun vadeli genel sağlığın anahtarı. Uzmanlara göre diş eti hastalıkları yalnızca ağız içinde değil, kalp hastalıklarından diyabete kadar birçok sistemik rahatsızlığı tetikleyebiliyor. Sağlıklı bir yaşam için ilk adım, düzenli ağız ve diş bakımından geçiyor.
Ağız, sindirim sisteminin başlangıç noktasıdır ve vücudun diğer sistemleriyle doğrudan bağlantılıdır. Dişlerde oluşan çürükler, iltihaplı diş etleri veya ağız içi bakteriyel problemler zamanla vücut genelini etkileyebilir.
Diş hekimi Dr. Cansu Aydın bu konuda şu açıklamayı yapıyor:
“Ağız sağlığı ihmal edildiğinde bakteriler kana karışarak kalp kapakçıklarına, böbreklere ve hatta beyin damarlarına ulaşabilir. Bu durum ciddi hastalıkların habercisi olabilir.”
Araştırmalar, periodontitis (ileri diş eti hastalığı) ile şu hastalıklar arasında bağlantı olduğunu göstermiştir:
Tüm bu etkiler, ağız bakımının yalnızca estetik değil, hayati bir ihtiyaç olduğunu gösteriyor.
Ağız ve diş sağlığını korumak için uygulanması gereken bazı temel kurallar şunlardır:
Bu alışkanlıkların düzenli olarak sürdürülmesi, sadece dişleri değil genel sağlığı da koruyacak bir kalkan görevi görüyor.
Eksik dişler veya çiğneme bozuklukları, bireyin sağlıklı beslenmesini doğrudan etkiler. Yeterince çiğnenmeyen besinler mideyi zorlar, sindirim sorunlarına neden olur. Ayrıca bazı sebzelerin ya da lifli gıdaların tüketimi azalabilir.
Beslenme uzmanı Diyetisyen Selin Kurt şu değerlendirmeyi yapıyor:
“Diş sağlığı bozulduğunda birey çorba, makarna gibi kolay tüketilen karbonhidratlara yöneliyor. Bu durum hem kilo artışına hem de vitamin eksikliklerine yol açabilir.”
Toplumda hâlâ yaygın olan diş hekimi korkusu, bireylerin rutin kontrollerini geciktirmesine neden oluyor. Ancak gelişen teknolojiyle birlikte artık:
sayesinde işlemler daha konforlu hâle geldi. Bu da düzenli bakım alışkanlığının önündeki psikolojik engelleri ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor.
Çocuk yaşta kazanılan ağız bakım alışkanlıkları, ileri yaşlarda büyük fayda sağlıyor. İlk dişin çıkmasından itibaren başlayan diş sağlığı takibi; çürük riskini azaltıyor, ortodontik bozuklukların önüne geçiyor.
Pediatrik diş hekimleri, çocuklar için özel flor uygulamaları, fissür örtücüler ve eğlenceli eğitimlerle diş bakımını daha eğlenceli ve kalıcı hâle getiriyor.
Bilim dünyasını heyecanlandıran bir gelişme yaşandı. Dünyada ilk kez uygulanacak bir tıbbi teknoloji ya da…
Görünmez bir tehlike olan hava kirliliği, her yıl dünya genelinde 4 milyondan fazla insanın ölümüne…
Çok az kişinin farkında olduğu bir kanser belirtisi, yalnızca banyo sırasında gözlemleniyor. Uzmanlar, özellikle sıcak…
Günlük diş fırçalama rutininin vazgeçilmez tamamlayıcısı olan diş ipi, dişler arasında kalan gıda artıklarını ve…
Mevsim geçişleri, doğada olduğu gibi insan sağlığını da etkileyebilen bir dönemdir. Bu dönemde hava koşullarındaki…
Kanser tedavisi, hastalar üzerinde fiziksel ve psikolojik anlamda birçok yan etki bırakabiliyor. Kemoterapi, radyoterapi ve…