Günlük hayatın yoğun temposunda çoğu zaman ihmal edilen diş sağlığı, aslında uzun vadeli genel sağlığın anahtarı. Uzmanlara göre diş eti hastalıkları yalnızca ağız içinde değil, kalp hastalıklarından diyabete kadar birçok sistemik rahatsızlığı tetikleyebiliyor. Sağlıklı bir yaşam için ilk adım, düzenli ağız ve diş bakımından geçiyor.
Ağız, sindirim sisteminin başlangıç noktasıdır ve vücudun diğer sistemleriyle doğrudan bağlantılıdır. Dişlerde oluşan çürükler, iltihaplı diş etleri veya ağız içi bakteriyel problemler zamanla vücut genelini etkileyebilir.
Diş hekimi Dr. Cansu Aydın bu konuda şu açıklamayı yapıyor:
“Ağız sağlığı ihmal edildiğinde bakteriler kana karışarak kalp kapakçıklarına, böbreklere ve hatta beyin damarlarına ulaşabilir. Bu durum ciddi hastalıkların habercisi olabilir.”
Araştırmalar, periodontitis (ileri diş eti hastalığı) ile şu hastalıklar arasında bağlantı olduğunu göstermiştir:
Tüm bu etkiler, ağız bakımının yalnızca estetik değil, hayati bir ihtiyaç olduğunu gösteriyor.
Ağız ve diş sağlığını korumak için uygulanması gereken bazı temel kurallar şunlardır:
Bu alışkanlıkların düzenli olarak sürdürülmesi, sadece dişleri değil genel sağlığı da koruyacak bir kalkan görevi görüyor.
Eksik dişler veya çiğneme bozuklukları, bireyin sağlıklı beslenmesini doğrudan etkiler. Yeterince çiğnenmeyen besinler mideyi zorlar, sindirim sorunlarına neden olur. Ayrıca bazı sebzelerin ya da lifli gıdaların tüketimi azalabilir.
Beslenme uzmanı Diyetisyen Selin Kurt şu değerlendirmeyi yapıyor:
“Diş sağlığı bozulduğunda birey çorba, makarna gibi kolay tüketilen karbonhidratlara yöneliyor. Bu durum hem kilo artışına hem de vitamin eksikliklerine yol açabilir.”
Toplumda hâlâ yaygın olan diş hekimi korkusu, bireylerin rutin kontrollerini geciktirmesine neden oluyor. Ancak gelişen teknolojiyle birlikte artık:
sayesinde işlemler daha konforlu hâle geldi. Bu da düzenli bakım alışkanlığının önündeki psikolojik engelleri ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor.
Çocuk yaşta kazanılan ağız bakım alışkanlıkları, ileri yaşlarda büyük fayda sağlıyor. İlk dişin çıkmasından itibaren başlayan diş sağlığı takibi; çürük riskini azaltıyor, ortodontik bozuklukların önüne geçiyor.
Pediatrik diş hekimleri, çocuklar için özel flor uygulamaları, fissür örtücüler ve eğlenceli eğitimlerle diş bakımını daha eğlenceli ve kalıcı hâle getiriyor.
Bebeklerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için hayati öneme sahip olan topuk kanı testi konusunda uzmanlardan…
Günlük ağız ve diş sağlığı rutinlerinin yalnızca estetik değil, genel vücut sağlığı açısından da önemli…
Türkiye’de acil sağlık hizmetlerinin yanlış kullanımı, 112 çağrı merkezlerinde ciddi yoğunluklara ve kaynak israfına neden…
Doğuştan parmakları bitişik olarak dünyaya gelen Amerikalı genç kız, yıllarca süren tedavi arayışının ardından Türkiye’ye…
Sağlık Bakanlığı, vatandaşların sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştıracak yeni uygulamayı bugün itibarıyla devreye soktu. Tüm Türkiye’de…
Malatya İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi’nde yapılan karaciğer tümörü operasyonu, yüksek çözünürlüklü canlı yayın…