Sağlığa Dair Herşey
Ramazan ayında orucun getirdiği fiziksel ve duygusal değişiklikler bazen öfke kontrolü sorunlarına neden olabilir. Peki, bu manevi atmosferde sükûneti korumak ve sabrı öne çıkarmak için hangi yöntemleri uygulayabiliriz? İşte Ramazan’da öfke kontrolü sağlamanın etkili yolları. Ramazan Ayında Öfke Kontrolü Neden Önemlidir? Ramazan, sabrı ve kendini kontrol etmeyi öğreten manevi bir yolculuktur. Ancak açlık, susuzluk ve…
Shiatsu masajı ve dokunmanın gücü, cinsel enerjiyi nasıl artırabilir? Holistik bir bakış açısıyla beden, zihin ve ruh uyumunu sağlayarak cinsel yaşamınızı daha derin ve tatmin edici hale getirebilirsiniz. İşte Shiatsu’nun cinsel enerjiyle bağlantısı ve uygulanabilecek yöntemler! Shiatsu ve Sevişme: Cinsel Enerjinizi Holistik Bir Yaklaşımla Yeniden Keşfedin Cinsellik, yalnızca fiziksel bir eylem değil, aynı zamanda zihinsel,…
Grip olduğunda erkeklerin abartılı tepkiler verdiği yönündeki yaygın algı ne kadar doğru? Bilimsel araştırmalar ve psikolojik açıklamalar ışığında, erkeklerin grip olduğunda neden daha hassas davrandığını inceledik. İşte “erkek gribi” fenomeninin altında yatan gerçekler! Erkekler Grip Olunca Neden Dünyanın Sonu Gelmiş Gibi Davranıyor? Bilimsel ve Psikolojik Açıklamalar Herkesin çevresinde grip olduğunda aşırı acı çektiğini iddia eden…
Glokom, dünya çapında körlük nedenlerinden biri olarak öne çıkıyor. Erken teşhis ve tedaviyle bu hastalık kontrol altına alınabilir. Uzmanlar, glokomun sessizce ilerlediğini ve düzenli göz muayenelerinin önemini vurguluyor. Glokom Körlüğe Yol Açabilir: Uzmanından Erken Teşhis Uyarısı Glokom, göz içindeki basıncın arttığı ve görme sinirine zarar verdiği bir göz hastalığıdır. Bu hastalık, yavaşça gelişir ve çoğu…
Son yıllarda sağlık ve zindelik dünyasında birçok takviye ürün popülerlik kazandı. Ancak bazıları, vaat ettikleri faydalarla ilgili yeterli bilimsel kanıta sahip olmayabilir. İşte, aslında beklenenden daha az faydalı olan 4 trend takviye! Aslında O Kadar da Faydalı Olmayan 4 Popüler Takviye Sağlık ve zindelik dünyasında takviyeler, son yıllarda büyük bir popülarite kazandı. Vitaminler, mineraller, proteinler…
İnme, aniden gelişen ve hayati tehlike oluşturabilen bir sağlık sorunudur. Ancak bazı sıra dışı belirtiler, inme riskini günler öncesinden haber verebilir. İşte dikkat edilmesi gereken o işaretler. İnme, beyne giden kan akışının kesilmesi veya azalması nedeniyle meydana gelen ciddi bir sağlık problemidir. Ancak bu ciddi durum, bazen inmeden günler veya haftalar önce bazı belirtilerle kendini…
Jinekomasti, erkeklerde meme dokusunun anormal büyümesi olarak bilinen bir sağlık sorunudur. Son yıllarda bu rahatsızlığın görülme sıklığı artarken, uzmanlar jinekomastinin nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler paylaşıyor. Jinekomasti, erkeklerde hormonal dengesizlikler, ilaç kullanımı veya kilo alımı gibi faktörler nedeniyle meme dokusunun büyümesiyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Son yıllarda bu sorunun artış göstermesi, konunun…
Yapılan yeni bir araştırma, çayın sadece lezzetli bir içecek olmanın ötesinde, suyun içindeki zararlı metallerin filtrelenmesine yardımcı olabileceğini ortaya koydu. Uzmanlara göre çay yapraklarında bulunan bazı bileşenler, ağır metallerin tutulmasını sağlayarak suyun daha temiz hale gelmesine katkıda bulunuyor. Çay ve Ağır Metaller Üzerine AraştırmaBilim insanları tarafından yapılan deneylerde, çayın içeriğinde bulunan polifenoller ve flavonoidler, sudaki…
Son yıllarda Avrupa’daki beklenen yaşam süresi artışları, özellikle 21. yüzyılın başlarından itibaren belirgin bir şekilde yavaşladı. Avrupa İstatistik Ofisi tarafından yayımlanan son veriler, ülkeler arasında büyük farklılıklar olmasına rağmen genel olarak yaşam süresi artış hızının düşük olduğunu gösteriyor. Uzmanlar, bu durumu sağlık hizmetlerindeki değişiklikler, yaşam tarzı faktörleri ve pandemi etkileri gibi bir dizi faktöre bağlıyor….
Gıda güvenliği alanında önemli bir adım atılarak, gıda ürünlerinde numune alma ve analiz metotlarının kriterleri güncellendi. Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yapılan açıklamaya göre, bu güncellemelerle gıda denetimlerinin daha etkin ve güvenilir hale getirilmesi hedefleniyor. Yeni kriterler, gıda ürünlerinin kalitesini ve tüketici sağlığını korumaya yönelik önemli düzenlemeler içeriyor. Gıda ürünlerinin güvenilirliğini sağlamak amacıyla yapılan numune…
Yeni yapılan bir araştırma, hava koşullarının gençlerin ruh sağlığı üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini ortaya koydu. Çalışmaya göre, özellikle hava sıcaklıkları ve güneş ışığı, gençlerin duygusal durumlarını etkileyerek depresyon, kaygı ve stres gibi ruhsal sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. Uzmanlar, mevsimsel değişimlerin genç bireylerin davranışlarını ve ruh halini nasıl şekillendirdiğini anlamak için daha fazla…
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), eski ABD Başkanı Donald Trump’ın dış yardımları dondurma kararının, özellikle gelişmekte olan ülkelerde HIV/AIDS ile mücadelede ciddi riskler oluşturabileceğini uyararak, bu adımın küresel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği konusunda uyarıda bulundu. Trump yönetimi, özellikle HIV tedavisi ve önlenmesi için yapılan uluslararası yardımları kısıtlama kararı almıştı. DSÖ, bu tür kararların, virüsün yayılma…
Kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olmaya devam ederken, bilim insanları kalp tedavisine yönelik devrim niteliğinde bir çözüm üzerinde çalışıyorlar. Yapılan yeni araştırmalar, kalp dokusunu onarmak için biyolojik ‘yama’ kullanımını mümkün kılacak bir tedavi yöntemini gündeme getiriyor. Bu buluş, kalp krizi sonrası zarar gören kalp kasının iyileştirilmesi ve yeniden işlev kazanması için…
Domuzdan insanlara yapılan organ nakli araştırmalarında önemli bir gelişme yaşandı. Üçüncü kez domuz böbreği nakledilen hasta, başarılı bir şekilde hayatta kalmaya devam ediyor ve bu durum, organ nakli alanındaki bilimsel ilerlemeleri ve umutları artırıyor. Uzmanlar, bu gelişmeyi, xenotransplantasyon (farklı türler arasında organ nakli) alanındaki bir dönüm noktası olarak nitelendiriyor. Domuz böbreği nakli, organ bağışı konusunda…
İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma, her 5 yetişkinden birinin diyabet hastası olduğunu ortaya koydu. Bu şaşırtıcı bulgu, ülke genelindeki diyabet oranlarının giderek arttığını ve sağlık sistemi üzerinde büyük bir baskı oluşturduğunu gösteriyor. Diyabet, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık olarak, halk sağlığı açısından önemli bir tehdit oluşturmaya devam…
Son günlerde sağlık sistemine dair tartışmalara yol açan bir olay, ülke çapında büyük bir infial yaratmış durumda. Bir hastanede sandalyede hayatını kaybeden yaşlı bir adamın yakınları, yetkililere ağır suçlamalarda bulunarak, yaşanan rezaletin daha da büyüdüğünü belirtti. Yaşlı adamın ölümünün ardından, hastane personelinin kayıtsız tutumu ve ihmalkar davranışları, olayın daha da derinleşmesine sebep oldu. Olay, geçen…
Son dönem verileri, gençler arasında ruh sağlığı kaynaklı hastaneye yatış oranlarında çarpıcı bir artış yaşandığını ortaya koyuyor. Sağlık Bakanlığı ve çeşitli üniversite hastanelerinden alınan istatistiklere göre, 18-30 yaş grubunda ruh sağlığı ile ilgili nedenlerden dolayı hastaneye yatırılan gençlerin sayısı geçen yıla göre %65 oranında yükseldi. Uzmanlar, bu artışın, pandemi süreci, ekonomik belirsizlikler, sosyal medya etkisi…
İngiliz nörobilimci Dr. John Smith, son açıklamalarında, kuaförde saç yıkatmanın sağlık açısından beklenmedik bir risk taşıyabileceğini belirtti. Dr. Smith, özellikle saçın yıkama sırasında başın geriye doğru eğilmesinin, boyun ve omurga üzerindeki etkilerini vurguladı. Nörobilimci, bu hareketin zamanla sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Saç yıkama sırasında, kuaför koltuğunda geriye doğru yaslanmanın, boyun…
İşyerindeki yorgunluk, hem çalışanların verimliliğini hem de genel iş tatminini olumsuz etkileyen önemli bir sorundur. Uzmanlar, işyerinde yorgunluğu azaltmanın ve çalışanların sağlığını korumanın en etkili iki yolunu belirledi. Bu yollar, hem bireysel hem de kurumsal düzeyde uygulanarak, işyerinde daha verimli ve sağlıklı bir ortam yaratılmasını sağlayabilir. İlk etkili yöntem, düzenli ara verme alışkanlığı olarak öne…
Son dönemde popülerliği artan kafeinli enerji içecekleri, bir kadının hayatını kaybetmesine sebep oldu. Kadın sporcu, antrenman sırasında enerji içeceği tükettikten kısa bir süre sonra kalp krizi geçirerek hayatını kaybetti. Olay, kafeinli enerji içeceklerinin sağlık üzerindeki tehlikeli etkileri konusunda dikkatleri yeniden bu ürünlerin güvenliği üzerine çekti. Genç yaşta bir sporcu olan 25 yaşındaki kadın, sabah saatlerinde…